موضوع جميل يا كول جيرل


بالرغم من أن عددا كبيرا من الناس يعتقدون بأن مقياسالجمال هو البشرة الفاتحة، إلا أن هذه النظرية لا تصمد طويلا أمام مبدأ"الجمال الحقيقي هو الجمال الداخلي والجاذبية والشخصية". ولعل أهم ما يميزالجمال الحقيقي للبشرة هو نضارتها و تألقها مهما كان لون بشرتها.وعلى العموم فالبشرة البيضاء معرضة أكثر للإصابة بالبثور، والبقع، والرؤوسالسوداء، وحب الشباب.إذا كنت من ذوا البشرة السمراء فأنت محظوظة لأن بشرتكتتمتع بالليونة والمرونة، وبالتالي لن تعاني كثيرا من مشكلة البثوروالتجاعيد المشكلتان الأكثر شيوعا عند ذوات البشرة الفاتحة.
نصائح للماكياج:
• استعملي كريم أساس سائل قبل وضع الماكياج.
•اختاري ظلا أدكن قليلا من لون البشرة للحيلولة دون ظهور اللمعة. كذلكفالظل الفاتح سيظهر الاختلاف بين الوجه والرقبة وباقي أجزاء الجسم. إذا لمتتمكني من العثور على ظل مناسب، يمكنك تعديل اللون باستخدام القليل منالماء المقطر.
• دلكي البشرة جيدا حتى تمتصه البشرة جيدا.
• استعملي القليل من البودرة على البشرة السمراء لأنها تجعل البشرة تبدو أدكن.
• استعملي مجمل الرموش (ماسكارا) بلون بني.
• استعملي لون أحمر شفاه أفتح من لون شفاهك، واستعملي ظلال تناسبك. ابتعدي عن اللون الداكن، ولا تضعي الكثير منه أيضا.
• استعملي ملمع الشفاه، ولكن تجنبي ألوان القهوة، والوردي

شكرا على مشاركتك الجميلة يادينا

واتمنى كل البناويت الحلوات يشتاركوا معنا

وليكوا المعلومة دى

لعلاج خشونة اليد

استخدام القفاز عند القيام بالأعمال المنزلية مثل الغسيل والتنظيف يحمي اليد من الخشونة

· جففي يديك بعناية كلما غسلتهما لان الرطوبة ترهل الطبقة الخارجية من الجلد

· عالجي خشونة المرفقين (الكوعين) بدعكهما بزيت اللوز الدفيء مع استعمال حجر التدليك أو ليفه خشنة

· ادهني يديك بكريم مغذي ومرطب دائما
كمان متنسيش تدليك اليد

دلكي يديك ثلاث مرات في الأسبوع بكريم قوي يدخل مادة ( اللانولين ) في تركيبته , دلكي كل إصبع من أسفل الإصبع إلي الظفر بلطف مع قليل من الضغط لتنشيط الدورة الدموية

· اغمسي يديك في ماء فاتر لتسهيل تنظيفهم ثم فرشيهما بفرشة ناعمة وركزي بصورة خاصة نحو زوايا الأظاف

هاقولكم بقي علي حاجة جامدة

لو كنتي بتطبخي حاجة ريحتها قوية زي السمك مثلا
أو حرقتي الاكل وانتي بتطبخي , والبيت بقي ريحته وحشة قوي

أغلي شوية فانيليا في شوية مية وهاتلاقي نتيجة عجيبة قوي
الوصفة دي شفت أختي بتعملها بعد ما تحرق الأكل   
بس جامدة

شكرا فوكسي على الوصفة الجميلة جدا

وشكرا لاختك كمان

وياريتك ياياسر كنت كتبتلنا معلومة

[url=<A]<A[/url]كيف تقص وتبرد اظافرك ؟

من الضروري أن يكون قص الاظافر بشكل افقي ، وذلك لكي نتجنب حدوث عدوى في جلد الاصابع ومن اجل نمو الاظافر بشكل طبيعي ، ويراعى عدم قص جانبي الاظافر ، كما يجب الاهتمام بعملية نظافة الاظافر بحيث لا تؤدي إلى تعرية الطبقة التي تربط بين الاظافر وجلد الاصابع ، وإذا حدث ذلك يمكن أن يبدأ التهاب الاظافر وتبدأ المتاعب
ويراعى عند استخدام المبرد أن يتم تحريكه على الاظافر في اتجاه واحد وليس ذهابآ وايابآ حتى لا تتعرض الاظافر للتقصف

[url=<A]<A[/url]شكل و لون اظافرك الطبيعي يشير إلى المرض الذي تعاني منه

- الاظافر الشاحبة أو الباهتة : يكثر فيها البقع البيضاء التي تدل على فقر الدم ( الانيميا ) الناتجة عن نقص الحديد
- الاظافر الزرقاء أو الرمادية : تدل على أن هناك مرض بالقلب أو مرض بالرئة
- الاظافر الخضراء : تشير إلى اصابة بالبكتيريا (عدوى بكتيرية ) أو فطرية
- الاظافر السواداء : تدل على اصابة فطرية، ووجود بقعة سواداء و/أو زرقاء بالقرب من قاعدة الظفر قد تكون كدمة سببها اصابة أو ضغط على الاظفر، إن وجود البرقشة الصغيرة السوداء ذات الحافة الحادة بالاظافر سببها في الغالب اصابة بسيطة وفي حالات نادرة قد يكون سببها اضطرابات في تجلط الدم أو عدوى اصابت صمامات القلب
- الاظافر الصفراء أو البنية : تدل على مرض الثعلبة أو الصدفية أو نقص المواد الزلالية أو اضطراب الكبد أو القلب ، قد تنشأ عن نيكوتين السجائر
- تقعر الاظافر : تشير إلى وجود اضطراب في الدورة الدموية
- الاظافر السميكة : قد يكون سببها مشاكل في الدورة الدموية ، تأتي متزامنة مع تصلب الشرايين
- الاظافر المفلطحة : قد تنبيء عن مرض رينود ، و الاظافر المفلطحة التي تتسم بالرقة وتتخذ شكل الملعقة سببها في بعض الاحيان نقص التغذية مثل نقص الحديد
- الاظافر البارزة : تعبر عن مشكلة تنفسية ، وقد تنشأ عن حالات جلدية مثل الصدفية ، الحزاز ، أو عدوى مزمنة بمنبت الظفر
- الاظافر النبوتية ( الشبيهة بالهراوة ) : تشير إلى وجود عدوى بالرئة ، سرطان الرئة ، أو امراض القلب الخلقية
- التحزيزات المارة عبر الاظافر : تشير إلى وجود مثل البرد
- اظافر القدمين المنحنية و السيمكة : هي نتاج طبيعي للشيخوخة والضغط على القدمين نتيجة ارتداء أحذية ذات مقاسات غير صحيحة
- الاظافر الهشة : قد تكون احداعراض حالة مرضية كامنة مثل العدوى الفطرية أو مشكلة في الغدة الدرقية أو نقص غذائي وبخاصة فيتامين أ ( بيتاكاروتين ) أو البروتين



اتمني يكون فيه افاده للجميع

وموضوع رائع يا كول

يا عيني عليك يا ياسر
شفتوا يا بنات
دايما بنسد في اي قسم

ميرسي ياجماعة اوى على تفاعلكم الجميل

وهدية منى ليكم نصايح من رسولنا الكريم

عليه افضل الصلاة والسلام

1- للرشاقة:


إذا أردنا الرشاقة علينا اتباع نظام رسول الله صلى الله عليه وسلم الغذائي
وهو أحسن نظام غذائي في العالم‎:


"نحن قوم لا نأكل حتى نجوع وإذا أكلنا لا نشبع‎"

يعني أن لا تأكلي إلا إذا شعرتي بالجوع ‎..
لا تأكلي لتسلية أوقاتك
أو لأن هناك من يشجعك على الأكل لا تأكلي إلا

إذا شعرتي فعلا بالرغبة في الأكل وإذا أكلتي لا تأكلين حتى تملأين معدتك تماما. 2-نضارة البشرة وتأخير الشيخوخة :


قال رسول الله صلى الله عليه وسلم
‎"من تصبح بسبع تمرات عجوه لم يصبه سم ولا سحر‎"

فكل السموم التي نتناولها في غذائنا كفيل بالقضاء على ضررها التمر بمعجزة عرفها الرسول صلى الله عليه وسلم قبل

ألف وربعمائة سنةفقد أثبت العلم الحديث أن التمر مفيد جدا للبشرة والقولون ويؤخر الشيخوخة

وقال رسول الله صلى الله عليه وسلم


‎" ياعائشة بيت ليس فيه تمر جياع أهله يا عائشة بيت ليس فيه تمر جياع أهله‎"

قالها مرتين أو ثلاثاً وهذا لأن التمر فيه

معظم العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم والمخ والبشرة.


فهو غذاء يمدك بكثير مما تحتاجينه لبشرتك وجسمك وعقلك أيضا لأن المخ يتغذى على السكريات والسكريات التي في

التمر سريعة الهضم وليس لها أضرار جانبية مثل بقية السكريات التي نتناولها وكوب من الحليب مع ‎100 جرام من التمر

يساوي وجبة غذائية كاملة فيها كل العناصر الغذائية التي تحتاجينها .
3-نضارة الجسم والشعر ‎:
قال رسول الله صلى الله عليه وسلم عن زيت الزيتون‎:

"كلوا الزيت وادهنوا به فإنه من شجرة مباركة‎"


وقد أثبت العلم الحديث الفوائد اللا نهائية لزيت الزيتون سواء للشعر أو للبشرة يوقف التساقط‎ -يغزر الشعر‎- يقضي على

الفطريات‎-يساعد على التئام الجروح والقروح بسرعة‎- يعطي نضارة وطراوة للبشرة وينعمها ‎-و يبيض البشرة.


‎"وكان الرسول صلى الله عليه وسلم يدهن غبّا ويكتحل وترا‎"يعني

يدهن يوما بعد يوم ويكتحل ثلاث مرات.

وقد أثبت العلم الحديث أيضا أن الإدهان كل يوم يؤدي إلى انسداد مسام البشرة ويؤذيها.


سبحان الله‎!

4-جمال العين وإطالة الرموش:
قال رسول الله صلى الله عليه وسلم‎

:"خير أكحالكم الإثمد فإنه يجلو البصر وينبت الشعر‎" قبل نومك وأثناء نهارك فإذا أحببتي أن تحصلي على شيئين في وقت واحد ‎:

أن تكوني جميلة وأن تؤجري على هذا الجمال اتبعي هديه صلى الله عليه وسلم